目には見えない超音波の流水をマシンが作り出します。膝や腰に負担をかけることなくマッサージ効果で血行を良くし、筋力の維持・増進が期待できます。]]>
目には見えない超音波の流水をマシンが作り出します。膝や腰に負担をかけることなくマッサージ効果で血行を良くし、筋力の維持・増進が期待できます。]]>
支配人 平林 繁（ひらばやし しげる）気軽に汗を流せる施設を目指し、近年言われている”メタボ解消”にお役にたてる施設として是非、利用してください。
明るく、楽しく、そして安全なアスミルで皆様をお待ちしています。
副支配人 榊原俊博（さかきばら としひろ）
明るく笑顔で私たちフロントのスタッフが新規会員のご登録や会員様の受付やご案内をさせていただきます。分からないことがございましたら、何でも気軽にお声をかけてください。]]>
1階フロント近くで販売・レンタルを行っています。タオルやキャップなど各プログラムで必要なアイテムなどの忘れ物があったときも安心。多彩な種類を取り揃えています。]]>
社会の一員としての自覚を身に付けてもらうため、愛知県が中学生に地域の事業所での職場体験（3～5日間）を推進している「あいち・出会いと体験の道場」。アスミルは中学生の職場体験を受け入れた事業所として「あいち・出会いと体験の道場」応援団に認定されました。]]>
プールに入っていて体が冷えたかなと思ったら、プールサイドに併設されている採暖室をご利用ください。サウナタイプで体の芯まで温まります。]]>
ブクブク沸いて出る気泡が体を温め、血行を良くして筋肉の疲れやコリを和らげてくれるお風呂。プールで体が冷えたあとのリフレッシュにどうぞ。]]>
乗るだけで毎分最高１０６４回の高速振動刺激が得られるエクササイズマシーン。振動部分の血流が良くなるので、マシーンに乗った後でエアロビクスなどの有酸素運動をすると汗が良く出て効果倍増。気になる部分を集中的にケアしたり、全身リラックスに利用したりもできる便利な乗るだけフィットネスです。
メタボ対策・腰痛予防・スタイル改善に効果的と話題のマシーン。バランスをとるために体が自然に動き、腹筋・背筋はもちろん、腹部インナーマッスル（深層筋）などの普段使われにくい筋肉も使うようにできています。足への衝撃がゼロに近いなど体への負担も少なく、なめらかな「８の字動作」が無理なく美しいボディへと導きます。]]>
音楽と映像を楽しみながらトレーニングできるので、単調にならず退屈させないで有酸素運動も長く続けられます。好みのチャンネルを選択し、ご自分のペースを守って楽しくトレーニングができると好評です。]]>
どこからでもインストラクターが確認できる4mのミラー。ウォーミングから仕上げまで、気分の高まりとリラックスを促進する最新の音響設備と60個のスポットライト。開放感あふれるゆとりのスペースに楽しさとをやる気を促進する設備を整えました。
こころゆくまで体を動かしたあとは、疲れや痛みを明日に残さないように揉んだり圧したり叩いたり、気持ちよくマッサージ。体だけでなく心もリラックスできます。]]>
α波を出す気泡浴はじっくり体の奥まで温めて体をほぐしてくれます。また100％天然のアロマオイルを使っているため、その香りもリラックス作用を促してスポーツ後の心と体を癒してくれます。]]>
体の中の老廃物を出して新陳代謝を高めててくれるサウナタイプで、より一層のリフレッシュ気分が味わえます。]]>
心地よい汗をかいたあとはスッキリとシャワーで洗い流したいという方に、個室シャワーをご用意しています。]]>