半田市周辺のスポーツクラブはアスミルで

簡単なエクササイズをして超音波が流れる水の圧力を受けることを何度かゆっくりと行うことで体の血行をよくしていきます。
ウォーキングなどの簡単なエクササイズで体をあたためたあと、
マッサージ効果のある流水を受けて心も体もリフレッシュしてください。

プール内で４０分かけてじっくり流水を浴びるプログラムです。ウォーキングやプールの水をプッシュしたりキックしたり、適度にエクササイズをしたあとプール内で流水を浴びることを繰り返します。流水の水圧と目に見えない超音波の刺激が体に心地よいマッサージ効果を生み、血行をよくします。終わった後の体がよみがえったようなリラックス感はクセになりそうなほどです。